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　　武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体 ，亦可以防御敌人进攻。

　　中华武术因儒法防民的关系，形成“传统军械武术”“传统徒手武术”两大类。传统军武是指刀剑（击剑）、摔跤（柔道）、弓弩（射箭）、 石锁 （举重）、马术（赛马）等武举考试项目。

　　太极拳：是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

　　形意拳：形意拳创立之初心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。

　　八卦掌：又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一，流传很广。由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与周易八卦图中的卦象相似，故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，以八个卦位代表基本八掌。

　　八极拳：八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故爆发力极大、极富有技击之特色，大有晃膀撞天倒，跺脚震九州之势。

　　咏春拳:是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

　　戳脚:以腿脚功夫为主，相传起于宋代，盛于明清。脚以腿见长，主要腿法有踢、撩、飘、点、见端等。又十分强调手脚并用的技击方法。

　　武术作为中华传统体育文化中的一支奇葩，它具有独特的魅力和风格。武术注重武德，而绝不是简单的擒拿格斗和套路动作，可以说套路动作是武术的形，而武德是武术的魂。武术也是强身健体、防身御敌的重要方式。但在大多数人的心目中，武术就是打打杀杀的。然而武术并不是单纯的舞刀弄枪，花拳绣腿，中看不中用的，也不像电影中那样只是卖弄姿势或充满暴力。中国武术具有哲理性、健身性、技击性、娱乐性和欣赏性，它不仅有对抗性练习，还有套路练习；不仅有单人练习，还有双人或多人练习，并且有丰富的拳种和不同的长，短，软，双器械，汇集了中国各民族特色的传统文化特点。